Tag: overspannen

  • Overspannen wat, wat en hoe?

    —

    by

    Storyofmylifemomandwife
    in ,

    Wat is het? Overspannen zijn is een toestand waarin je geestelijk en lichamelijk uitgeput bent door langdurige stress en overbelasting. Dit kan ontstaan door hoge verwachtingen op het werk, persoonlijke problemen of een gebrek aan balans tussen werk en privéleven. 2024 was een jaar waarin te veel is gebeurd. Ik moest te veel ballen hoog…